自分磨きしてから３週間経ったし、 ここら辺でちょっと振りかえろか。 ・変わったところ ・反省 ・１週間後に向けて に分けて記録しよ。 【変わったところ】 変わったところは大きく分けて３つかな。 １つ目は外見やね。 腹筋に縦線が入ったの胸筋がデカくな…